Wat biedt GGZ Boxing aan?

Hier vind je een overzicht.

Wat neem je de eerste keer mee naar een training? Draag losse, sportieve kleding waarin je makkelijk kunt bewegen. Neem schone gympen mee, een handdoek en een flesje drinken, bijvoorbeeld water.

Bokshandschoenen kun je de eerste keren lenen.

- Kickbokstherapie

Traumaverwerking, weerbaarheid & assertiviteit. Ook in combinatie met EMDR mogelijk. Klik hier voor meer informatie.

- Cardiokickboksen

Een uniek en laagdrempelig concept van GGZ Boxing waarin je op de maat van muziek een zeer leuke, enerverende manier van kickboksen mag ervaren in een groep van max. 8 mensen. Hierbij wordt getraind op kickbags. Vooral conditiegericht met een hoog fun-gehalte. Klik hier voor meer informatie.

- Teambuilding

Een workshop teambuilding waarin je op unieke wijze met elkaar aan de slag gaat. Klik hier voor meer informatie.

- Kickboksend Groeien

Speciaal voor Hoog Sensitieve Kinderen en/of kinderen met een extra zorgvraag. Klik hier voor meer informatie.

- Workshop 'Helend Boksen'

Unieke workshop met elementen van tai chi, boksen en yoga in de natuur. Klik hier voor meer informatie.

- Parkinson Boksen

Sinds februari 2022 verzorgt GGZ Boxing ook het specialistische Parkinson Boksen. Klik hier voor meer informatie.