Kickboksend Groeien
Mentale weerbaarheid
Fysieke weerbaarheid
Emotionele weerbaarheid
Vergroten van het zelfvertrouwen, zelfbeheersing en zelfbewustzijn
Kickboksend Groeien is een groepsles wat onze jonge deelnemers kan helpen in hun hulpvraag, zoals bijvoorbeeld het vergroten van assertiviteit, het leren omgaan met emoties en dergelijke.
GGZ Boxing heeft dit aanbod speciaal ontwikkeld voor kinderen die hoog sensitief zijn, een vorm van autisme hebben en/of kampen met andere problemen. We hebben bijvoorbeeld kinderen met anorexia, autisme en slachtoffers van misbruik al succesvol kunnen helpen. Ook de eerste kinderen die PTSS (posttraumatische stress-stoornis) hebben overgehouden aan de toeslagen affaire werden bij GGZ Boxing getraind.
Het is een traject wat jaarlijks gegeven wordt van januari tot en met juni. Het zijn 12 lessen verdeeld over 24 weken.
Het programma biedt verschillende kickboksspellen en kickbokslessen die worden ingezet om de hulpvraag te beantwoorden. Door de aangeboden kickboksoefeningen worden de verschillende triggers / uitdagers blootgesteld die wellicht aan een basisemotie gekoppeld kunnen worden. Door een stuk zelfbewustzijn te stimuleren en tools mee te geven wordt kickboksen als pedagogisch middel gebruikt om in gesprek te gaan. De trainer geeft handvatten en helpt de jonge deelnemers om juiste keuze te maken door concrete afspraken te maken. Bij een eerstvolgende vervolgtraining is er altijd een kort evaluatiemoment hoe de transfer thuis ging betreft de gemaakte afspraken. Wat we in de zaal ervaren en leren over onszelf, passen we thuis of op school toe. Ervarend leren en lichaamsgericht werken is waar GGZ Boxing voor staat. Reflectievragen kunnen zijn: ‘Welke emotie hoort er bij deze situatie?' 'Welke situatie hoort bij deze emotie?' enzovoorts. Welke emotie voelde ik? Verdriet? Blij? Bang? Boos? We hebben een mentaal, fysiek en emotioneel doel. Daarnaast vergroten we het zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en zelfbeheersing. Dit alles door planmatig en doelgericht te werken.



Wist je trouwens dat...
We bij GGZ Boxing fan zijn van de Disney/Pixar-films 'Inside Out'? In onze lessen zijn er regelmatig spellen en oefeningen die verwijzen naar deze films!
Instellingen en organisaties die kinderen al doorverwijzen naar GGZ Boxing zijn o.a.:
- Yulius GGZ
- Sophia kinderziekenhuis, afdeling seksueel geweld
- Politie Dordrecht
De groepsles is voor de leeftijden van 8 tot 15 jaar en bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Het is jaarlijks van januari tot en met juni om de week op zaterdagochtend van 11-12 uur.
Meer informatie gewenst? Neem contact op!
