Knokken voor je relatie: Systemische Bokscoaching

Wil je knokken voor je relatie in plaats van terecht te komen in een vechtscheiding? GGZ Boxing kan jullie daarbij helpen!

In mijn werk als therapeut heb ik vaak gezien hoe dynamieken tussen mensen tot patronen leiden die lastig te doorbreken zijn. Zoals het geval van ‘Ruben’ en ‘Jenny’ (gefingeerde namen), die beide kwamen voor hulp. Ruben had te maken met de nasleep van seksueel misbruik in zijn jeugd en een dominante ex die via de kinderen druk uitoefende op zijn relatie met Jenny. De dynamiek tussen hen was duidelijk: Ruben, een ervaren kickbokser, nam zijn sporthouding aan, terwijl Jenny geen regie nam over haar eigen positie. Ze volgde zijn tempo, terwijl ze haar eigen kracht niet vond.

Deze ervaring liet me zien hoe boksen als hulpmiddel kan worden ingezet om gedragingen en patronen in relaties zichtbaar te maken en te doorbreken. Dit inzicht leidde tot de ontwikkeling van Systemische Bokscoaching bij GGZ Boxing.

Wat is Systemische Bokscoaching?

Systemische Bokscoaching maakt gebruik van bokstechnieken om gedragingen en interacties binnen verschillende ‘systemen’ te onderzoeken, zoals:

  • Relaties (liefde, familie, vriendschap)

  • Werkplekken (collega’s, leidinggevenden)

  • Gezinnen en andere sociale netwerken

 

Boksen wordt hierbij gebruikt om dynamieken zichtbaar te maken die niet goed of fout zijn, maar wel leiden tot bewustwording van de onderliggende patronen. Het lichaam liegt niet; door de fysieke activiteit krijgen we direct inzicht in hoe we ons verhouden tot anderen.

Onze systemische coaching is gebaseerd op het werk van Els van Steijn, met als uitgangspunt haar boek "De Fontein" en de cursus Systemische Bokscoaching.

GGZ Boxing biedt een unieke benadering van relatie- en systeemproblemen door middel van kickboksen, waarbij fysieke activiteit helpt om emotionele blokkades te doorbreken en nieuwe inzichten te verkrijgen.

Voor wie is het geschikt?

Systemische Bokscoaching is geschikt voor iedereen die wil werken aan de dynamieken in hun:

  • Liefdesrelaties

  • Gezinsrelaties

  • Werkrelaties

Wil je meer weten over systemische bokscoaching en hoe het jou kan helpen om patronen in je relatie te doorbreken? Neem contact op voor meer informatie!